КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС Упражнение для бицепсов для мальчиков Подтягивания обратным хватом "на бицепс"

Аватар автора
Домашние тренировки для детей и подростков
Наши курсы (турник не нужен!): В этом видео: план тренировок для увеличения бицепсов. Вот еще тренировки для МАЛЬЧИШЕК:

0/0


0/0

0/0

0/0