Техника плавания кролем - 5 фишек | Школа плавания - Swim Rocket | Никита Кислов

Ракеты, привет! Это Никита Кислов и Школа плавания - Swim Rocket. В этом видео мы разберемся, почему вы плаваете зажато и быстро устаёте. Я дам 5 простых фишек для лёгкого плавания кролем и покажу простые упражнения, чтобы исправить ошибки и перестать тратить лишние силы. Плавание кролем - быстро и легко. Техника плавания кролем вместе со школой плавания Свим Рокет. Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:32 - Фишка 1 01:47 - Упражнения 02:21 - Фишка 2 04:33 - Фишка 3 04:59 - Упражнения 05:48 - Наши сборы по плаванию 06:23 - Фишка 4 07:08 - Упражнения 07:54 - Фишка 5 08:45 - Упражнения _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Телефон - 8 (495) 132-00-15