Лимфатическая система: ключ к иммунитету и чистому телу |Евгений Козлов

_________________________ Отеки, усталость и слабый иммунитет могут быть сигналом проблем с лимфатической системой. Евгений Козлов — фитотерапевт, нутрициолог и доктор китайской медицины — расскажет, как запустить лимфу, очистить тело и вернуть энергию. _________________________ 📌 Содержание видео: 00:00 — Вступление 00:34 — Лимфатическая система: что это такое и для чего она нужна? 01:35 — Основные функции лимфатической системы 03:49 — Нужно ли «гнать лимфу»? 05:58 — Обучение в УОМ «Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем» 07:11 — Основное место застоя лимфы 07:30 — Упражнения от застоя лимфы 09:00 — Отеки — признак застоя лимфы? 12:14 — Как голодание влияет на лимфатическую систему? 12:42 — Помогает ли посещение бани/сауны для увеличения оттока лимфы? 15:10 — Как правильно посещать баню 16:19 — Рецепт травяного сбора от фитотерапевта Евгения Козлова 18:07 — Целлюлит: как убрать и причем тут лимфа? _________________________ 📰 МЫ В СОЦ.СЕТЯХ Инстаграм*: / uom.education *Instagram (запрещён в России, принадлежит Meta) Реклама. ООО «УОМ», ИНН: 7707443190 erid: 2Vtzqw84YSc _________________________ #целлюлит