Ревность vs. Доверие: Как перестать подозревать и начать чувствовать себя спокойно?

Ревность vs. Доверие: Как перестать подозревать и начать чувствовать себя спокойно? 💡 Нас учат, что ревновать — это нормально. Многие даже считают, что ревность — это признак любви. Что если ты ревнуешь, значит, тебе не всё равно. Она заставляет нас накручивать сценарии, сомневаться в себе, проверять, контролировать, терять доверие. На самом деле, если ваш партнёр ревнует вас - это самое ясное доказательство того, что человек не может понять, что это не любовь, а стремление обладать вами, связанное с ощущением собственной неполноценности, которому вы не позволяете проявляться . Но в чём настоящий корень ревности? Если посмотреть глубже, ревность — это на самом деле не страх потерять партнёра. Это страх, что ты сам недостаточно ценен, чтобы его удержать. Ревность это про отсутствие доверия, контроль и неуверенность Как ревность связана с уверенностью в себе? 🔹 Мы ревнуем, когда боимся, что нас заменят. 🔹 Мы ревнуем, когда нам кажется, что кто-то лучше нас. 🔹 Мы ревнуем, когда неуверенны в себе или в отношениях. ⚡ Ты ревнуешь не потому, что партнёр может уйти. Ты ревнуешь, потому что сомневаешься в том, что ты достаточно хорош, чтобы он остался. Самая частая причина — это детская травма, когда ребенок не чувствовал себя лучшим для своих родителей. Если родитель вместо своего ребенка постоянно выбирает кого-то другого или что-то другое, не дает ему нужное количество внимания, то малыш не ощущает свое ценности в мире. Появляется...