Как плыть по прямой линии__ Улучшаем технику_ Как правильно плавать кролем__.mp4

В плавании в полной координации в кроле на груди мы никогда не лежим на животе , мы всегда переворачиваемся на с боку на бок, от этого зависит ваше скольжение, если вы будете лежать на животе скольжения не будет, вы будете плыть медленно с большими усилиями и рано или поздно травмируете свои плечи. Это самая распространенная ошибка пловцов любителей. Это упражнение подходит и для новичков и для опытных спортсменов нуждающихся в улучшении техники. ✅ Запись на тренировки ☎️8 (916)6012244