Кроль на груди Работа рук у бортик КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ How to learn to swim Freestyle

Если Вы хотите "поставить" работу рук кролем на груди, то это видео для Вас. В этом видео показаны упражнения, которые помогут просто и быстро освоить технику работы рук кролем на груди. ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ И У ТЕБЯ БУДЕТ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР! Ставь лайки. Задавай вопросы, оставляй комментарии. Всем быстрого и безопасного плавания! If you want to "put" the work of your hands on the chest with a crab, then this video is for you. This video shows exercises that will help you quickly and easily learn how to use your hands to crawl on your chest. SUBSCRIBE TO THE CHANNEL AND YOU WILL HAVE A PERSONAL TRAINER! Put likes. Ask questions, leave comments. All a quick and safe swimming! Меня можешь найти: В Перископ - @AndreyZolotyhKhv