Как побороть лень? Простые правила мотивации

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в день испытывает чувство лени. Но откуда берётся это ощущение? Как оно связано с нашей мотивацией? Почему к некоторым делам мы никогда не испытываем это чувство? Досмотрите видео до конца и узнайте, как работать с собственной ленью. К каким делам у вас никогда не возникает лени? Расскажите в комментариях! Навигация по видео: 0:00 Введение 2:00 Лень — это отсутствие мотивации 3:02 Откуда появляется мотивация 4:10 Когда мотивация выше 6:10 Ожидания и удовлетворённость результатом 7:25 Три части мозга по Фрейду 9:13 Как бессознательное общается с нами 10:00 Сверхсознание 11:57 Как сознание принимает решения 13:57 В каком случае лени не бывает 14:12 Заключение #прокрастинация