Тренировка на балансировочной подушке «подушка баланс»

Направленность тренировки: - развитие вестибулярного аппарата - развитие незадействованных мышц-стабилизаторов - укрепление голеностопа Эффект: - улучшение равновесия, для более устойчивого положения на ногах в игровых видах спорта Instagramm: svetlogorec_trener

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0