Хрустящая пицца без теста: всего 3 ингредиента и 15 минут

Хрустящая ПП-пицца без теста: всего 15 минут — и диетическая пицца готова, которая не испортит вашу фигуру. Главный секрет этой пиццы — тесто, в котором нет ни грамма муки. Как приготовить пиццу без муки? Очень просто! Смотрите и повторяйте за Доктором Бергом, если вам важно ваше здоровье и правильное питание. _____ _____ 0:00 - полезная пицца; 0:48 - секрет пиццы; 0:58 - рецепт теста для пиццы; 4:14 - раскатываем тесто; 7:04 - соус для пиццы; 7:59 - добавляем сыр; 8:29 - начинка для пиццы. Для приготовления теста для пиццы нам понадобится: - 2 стакана цветной капусты - 2 стакана тертой моцареллы - 2 органических яйца Начинка: - соус для пиццы - моцарелла - грибы - базилик - пеперони Приступаем к приготовлению теста для ПП-пиццы: натираем цветную капусту, добавляем тертую моцареллу, разбиваем в миску 2 яйца. Перемешиваем все ингредиенты. Самое сложное — раскатать тесто на пергаменте. Возьмите форму для пиццы, застелите ее пергаментной бумагой и выложите массу в форму. Нагреваем духовку до 230 градусов и выпекаем основу для пиццы 15 минут. На готовую основу выкладываем соус. Можно использовать готовый соус для пиццы или томатный соус для пиццы или спагетти. Главное, чтобы в нем не было сахара или высокофруктозного кукурузного сиропа. Сверху посыпаем немного тертой моцареллой. Далее добавляем немного грибов, следом — томаты. Добавляем немного базилика. Можно добавить пеперони, но это необязательно. Запекаем и наслаждаемся вкусной и полезной пиццей от Доктора Берга....