Томатно-шпинатный смузи

#Марина_Перепелицына +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Рецепт: Помидоры сладких сортов 5 штук; листья шпината 7 штук; петрушка 3 веточки; семена льна 1 ст.л.; соль по вкусу. Приготовление: Помидоры и зелень помыть и обсушить. Помидоры нарезать на 4 части и удалить часть плодоножки. У листьев шпината удалить стебли и нарезать средними полосками. У веточек петрушки удалить стебли и мелко порубить. В чашу блендора вводим с начало помидоры, затем листья шпината и петрушки (будьте осторожны. Большое количество петрушки может дать горечь.…… Всыпаем семена льна и солим, начинаем измельчать на маленькой скорости в процессе измельчения скорость увеличиваем. Готовое смузи разливаем в подготовленные стаканы, присыпаем семенами льна и листочком петрушки. Крепкого всем здоровья!!!!!!! +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Полезная информация: