Стретчинг в динамике. Гибкое тело без травм | Йога, курс для начинающих

Безопасная и эффективная замена классической пассивной растяжке. Здесь ваши мышцы всегда работают, вы можете использовать данный комплекс как полноценную тренировку в дни, когда хочется отдохнуть от насыщенных силовых практик. На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% ❤️