Вся ПРАВДА о Паттайе в июле! Что происходит с пляжами? 50 ЛЕТ БЕЗ ЖИВОТА?! Чемпион раскрыл секрет!

Что происходит с пляжами Паттайи? Правда ли, что побережье скоро полностью засыплют песком? Мы отправились лично проверить популярный пляж Донгтан и показать реальную ситуацию без слухов. Но этим день только начался! В этом выпуске мы попали на необычный мастер-класс по росписи одежды, где Маша превратилась в «ангела», а моя старая футболка неожиданно обзавелась… кубиками пресса. 😂 Затем встретились с нашими зрителями, поговорили о переезде в Таиланд, попробовали новые блюда на местном фуд-корте, прогулялись по обновленному Royal Garden Plaza и Central Festival, протестировали необычные напитки и заглянули в Tops за вечерними скидками. Главным событием выпуска стала встреча с победителем международного турнира Mister Universe Александром Павловым. Он честно рассказал: ✅ как убрать живот после 50 лет; ✅ почему питание важнее тренировок; ✅ зачем нужен читмил; ✅ сколько на самом деле нужно тренироваться; ✅ какие упражнения избавляют от боли в пояснице; ✅ как сохранить здоровье спины на долгие годы. Получился один из самых полезных выпусков за последнее время. Приятного просмотра! Контакты Александра: Делимся нашими личными контактами в Паттайе! Сохраняйте, где мы берем экскурсии, страховку и бронируем жилье 👇 🇹🇭ЭКСКУРСИИ и трансфер из Паттайи: 📝А здесь много полезных статей про путешествия по Таиланду, вкусные кафе и интересные места: 🎬 Здесь мы публикуем наши влоги и дублируем видео на российских площадках. ❗️ #ИльдариМаша