Самый ЖЁСТКИЙ комплекс с ВЕСОМ тела: УЛОЖИСЬ В 10 МИНУТ ИЛИ ПРОИГРАЛ!

Всего 10 минут - это приговор или триумф? Я бросил себе вызов: выполнить 170 взрывных движений на турнике и брусьях с минимальными остановками. Никаких резинок, никаких рывков, только мой вес: 74кг и гравитация. Вот что в меню: 30 выходов силой (не спрыгивая с турника), 30 прыжковых приседаний за подход, 50 подносов коленей, 20 подтягиваний, 30 отжиманий на кулаках 10 подъёмов с переворотом на турнике. Всё это необходимо выполнить за один подход!!! Результат: 9 минут 35 секунд. Я обогнал время на 25 секунд. А ты сможешь хотя бы повторить половину? Нажимай и смотри, как выглядит настоящая функциональная мощь. Подпишись, если хочешь знать, как звучит твоё собственное тело, когда ты выходишь за пределы возможного.