✨ КАК БЫСТРО УСНУТЬ?✨ АСМР для сна (медитация, шепот + пушистая ветрозащита)

АСМР для сна и расслабления, для тех, кто хочет быстро уснуть ? Здесь тебя ждут следующие триггеры: звуки пушистой ветрозащиты и нежный шепот, которые избавят тебя от бессонницы, помогут расслабиться и получить мурашки ? ? Приятного просмотра и спокойной ночи! Лайк дарит расслабление ? Комментарий чистит карму и избавляет от бессонницы ? ___________________________________________________________________ АСМР(ASMR) — автономная сенсорная меридиональная реакция. Неологизм, обозначающий феномен восприятия, характеризующийся приятным ощущением покалывания в затылке, распространяющегося в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Вызывают АСМР-ощущения звуковые, зрительные, тактильные или когнитивные стимулы. По словам зрителей, от просмотра АСМР-видео они получают эффект расслабления. Кроме того, эти видео помогают справиться с тревогой, паническими атаками, расслабиться и заснуть. #asmr