МАТЬ И ДОЧЬ: как выйти из круга обид, вины и манипуляций?

Ощущаете холодность со стороны дочери, постоянные обиды и манипуляции? Чувствуете вину, усталость и полное истощение от этих отношений? Вы не одни в этой борьбе — этот болезненный танец часто передаётся из поколения в поколение. РАЗБИРАЕМ: ▪️ Травма передачи. Как непрожитые обиды и установки из вашего собственного детства бессознательно воспроизводятся в отношениях с дочерью. ▪️ Нарциссический контракт. Почему фраза «ты должна любить мать» токсична и как она формирует отношения долга вместо искренней близости. ▪️ Эмоциональные манипуляции. Как чувство вины становится главной валютой в отношениях, заменяя открытый диалог и уважение границ. ▪️ Синдром эмоционального выгорания. Почему помощь дочери из чувства долга приводит к истощению, тогда как помощь из ресурсного состояния — к наполнению. Если вы узнаёте себя в этом цикле «вина-обида-манипуляция», значит, пришло время разорвать порочный круг. Здоровые отношения с дочерью возможны только после восстановления отношений с собой. Смотрите большой разбор с таймкодами: 00:00 — Токсичность долга. Почему установка «надо полюбить» разрушительна и как рождаются неоправданные ожидания. 02:06 — Вина vs ответственность. Чем отличаются эти состояния и как наконец простить себя за прошлые ошибки в воспитании. 04:06 — Механика манипуляций. Как дочь использует ваше чувство вины и почему вы продолжаете на это реагировать. 06:37 — 3 условия экологичной помощи. При которых поддержка близких не ведёт к раздражению и эмоциональному...