«ПОКА Я НЕ ПОХУДЕЮ, ЖИЗНЬ НЕ НАЧНЕТСЯ»: почему вы откладываете счастье?

Ощущаете, что лишний вес стал стеной между вами и полноценной жизнью? Что карьера, отношения, радость бытия — всё это начнётся только после заветной цифры на весах? Это ловушка, в которой тело становится заложником отсроченного существования. РАЗБИРАЕМ: ▪️ Отсроченная жизнь. Как установка «сначала исправь тело — потом живи» создаёт порочный круг вины и невоплощённых желаний. ▪️ Тело как проекция. Почему лишний вес часто становится материализованной метафорой непрожитых обид, невысказанных границ и подавленной злости. ▪️ Синдром спасателя. Как гиперфокус на «спасении» других или мира подменяет заботу о себе и разрешение на собственное счастье. ▪️ Нарциссическая травма. Почему непринятие собственного тела коренится в раннем опыте, где любовь приходилось «заслуживать» соответствием идеалам. Если вы ставите жизнь на паузу до «идеального веса» — это не про здоровье, а про глубинный запрет на счастье здесь и сейчас. Ваше тело не препятствие, а messenger вашей психики. Смотрите глубокий разбор на встрече «Я ТЕБЯ СЛЫШУ»: 00:00 — «Везде только лишний вес». Почему фокус смещается на тело, позволяя откладывать решение истинных психологических проблем. 01:20 — Детские обиды и самовосприятие. Как ранние установки и опыт формируют отношение к телу как к объекту стыда. 02:36 — Синдром спасателя. Почему вы спасаете всех, кроме себя, и как это связано с бессознательным отказом от собственной ценности. 05:33 — Путь к выходу. Конкретные шаги, как начать жить полной жизнью уже сейчас, не...