Почему у меня одни и те же проблемы — а у подружки их нет

В прошлый раз мы говорили о том, что тело постоянно подаёт нам сигналы. Сегодня — про самый понятный из них. Самый очевидный язык тела — это движение. Вспомните, если у вас была собака или кошка. Животное мгновенно реагирует действием: нравится — проявит интерес всем своим существом, скучно — просто отвернётся и будет смотреть в другую сторону, не нравится — активно выразит недовольство. Наше тело — точно такое же домашнее животное, внутри которого мы живём. И оно совершенно отчётливо выражает своё отношение через движение. В каких-то случаях тело хочет быть ближе. В каких-то — дальше. На Марафоне мы научимся это определять. Что мы хотим, а что — нет. И главное: в каком именно месте мы «не хотим» и как это связано с нашей проблемой. Ведь у каждого из нас есть какие-то трудности с телом. Лишняя масса, фигура, целлюлит, красота, пищеварение, осанка — что угодно. И мы научимся слышать, что думает тело именно в разрезе этих проблем. Узнаем его мнение. Это как минимум очень полезно. А как максимум — мегаинтересно наконец-то начать себя понимать. Почему у меня от этого такие проблемы? Почему они постоянно одни и те же? Почему у подружки в этом месте всё в порядке, а у меня — нет? Что это за карма такая, которая приводит ко мне одни и те же сложности? Ответ в том, что мы сами их каким-то образом создаём. И вот научиться понимать, как именно я делаю свои проблемы — и что нужно делать по-другому, чтобы они превратились в достижения, преимущества и в радость, — этому и будет...