Рецепты легких и вкусных салатов от Юлии Высоцкой

Аватар автора
Юлия Высоцкая
В новом сборнике простые рецепты разнообразных легких и вкусных салатов от Юлии Высоцкой: салат со свеклой и авокадо, салат с креветками, салат «Ершик», салат с кальмарами и другие. ⬧ 00:00 Салат с апельсином, свеклой и авокадо Ингредиенты: • салатный микс — 2 горсти • свекла — 3 шт. • апельсины — 1 шт. • авокадо — 1 шт. • лимоны — ½ шт. • очищенные семена тыквы — 1 горсть • чеснок — ¼ зубчика • оливковое масло Extra Virgin — 2 ст. л. • перец черный свежемолотый — 1 щепотка • соль морская — ¼ ч. л. ⬧ 05:54 Салат с креветками, помидорами черри и кукурузой Ингредиенты: • замороженные сырые креветки — 400 г • помидоры черри — 200 г • замороженные зерна кукурузы — 150 г • лук красный — 1 шт. • салатный микс— 75 г • чеснок — 6 зубчиков • лимоны — ½ шт. • оливковое масло — 2 ст. л. • перец черный свежемолотый — 1 щепотка • соль морская — 1 щепотка Для заправки • лайм — 1 шт. • небольшой корень имбиря — 1 шт. • оливковое масло Extra Virgin — 2 ст. л. • соус чили — ½ ч. л. • перец черный свежемолотый — 1 щепотка • соль морская — 1 щепотка ⬧ 11:47 Салат из шпината с красным луком, ежевикой и грецкими орехами Ингредиенты: • шпинат молодой — 3 горсти • капуста краснокочанная — ¼ кочана • ежевика — 3 горсти • грецкие — 2 горсти • лук красный — ¼ шт. • яблочный — 2 ст. л. Для заправки • оливковое масло Extra Virgin — 3 ст. л. • кленовый сироп — 1 ¼ ст. л. • горчица острая — ½ ч. л. • перец чили молотый — 1 щепотка • перец черный свежемолотый — 1 щепотка • соль морская — 1 щепотка...

0/0


0/0

0/0