Поделиться в MAX

Удар смэш в бадминтоне: тайминг начинается с вылета волана

Аватар автора
На развитие канала: --------------- Смэш рождается в момент, когда волан покидает ракетку. Разберём, почему смэш запаздывает: всё решает порядок движения ракетки и корпуса. Следите за скоростью волана, чтобы почувствовать момент начала замаха. Расслабьте руку и проведите головку ракетки из-за спины вперёд. Не гонитесь лишь за точкой удара. Наблюдайте за воланом с самого вылета.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0