Поделиться в MAX

Шаги в бадминтоне - не скорость ног, а точность решения

Аватар автора
На развитие канала: --------------- Хороший футворк начинается с верного решения. Разберём, почему ноги путаются и дистанция до волана теряется. Не спешите двигаться в момент удара соперника. Сначала определите направление и расстояние до волана. Раскройте корпус, приподнимите пятки и выберите шаг по ситуации. Хороший футворк создают не быстрые ноги, а точная оценка и готовность.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0