Как делать правильно, чтобы элементы были засчитаны? Упражнения с мячом в художественной гимнастике

Аватар автора
Приглашаем вас на индивидуальную диагностику с тренером «Школы Гимнасток»: На диагностике Вы сможете: ✅ задать интересующие вопросы ✅ получить обратную связь по уровню гимнастки ✅ выявить сильные стороны ✅ узнать, какие перспективы развития гимнастки есть на данный момент ✅ понять, как работать над проблемными моментами, чтобы улучшить свой результат ТАЙМИНГ: 00:00 Вступление 00:33 Начало разбора 00:41 Просмотре упражнений Камиллы с мячом с комментарием Екатерины Пирожковой 02:41 ... чтобы ускорить по времени программу 02:53 Начало работы с гимнасткой 03:12 Вариант красивого взятия мяча 03:49 Волна 04:21 Прямые руки при перекате 04:37 В чем потеря времени? 04:46 Работа над волной 05:01 Махи 05:23 Переход после ловли 05:30 Обязательное условие ,чтобы перекат был засчитан 05:51 Положение мяча при перекате мяча на колесе 06:02 Неваляшка-перекат-колесо 06:16 Двойной поворот 06:32 Красивая рука 06:40 Движения свободной руки для хорошей артистичности 07:35 Вертолет с броском 08:25 Важный комментарий тренера о броске 08:40 Отбив мяча 08:50 Обволакивание мяча - поднятие рук 09:22 То же с переворотом 09:58 Два шане 10:25 «Этот отбив могут не засчитать». Замена этого элемента 11:23 Комментарий тренера: «Когда идем на усложнение количества оборотов в фуэте...» 11:42 Повтор выполнения элементов 12:19 Как улучшить прыжок 12:40 «Чтобы гимнастка почувствовала, что у нее реально прямая нога...» 13:52 Красивый завершающий перекат 14:22 Пожелания от Екатерины Пирожковой мамам...

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0