Комплекс упражнений для девушек с трубчатыми эспандерами Supreme Ahtletics эспандер Бубновского

Анжелика Легошина проводит полноценную тренировку с трубчатыми амортизаторами Supreme Athletics, показывая, что каждый из нас может заниматься абсолютно где захочет, не завися от тренажёрного зала. В тренировке будут продемонстрированы основные упражнения, включающие в работу основные группы мышц: бицепс, трицепс, плечи, спину, бедра, ягодицы, мышцы пресса. Иными словами - абсолютно всё тело. #тренировка