Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий У вас проблемная зона — руки? Кажется, что никакие тренировки не помогают убрать жир с трицепсов, а время на спортзал постоянно не хватает? Попробуйте это простое и эффективное упражнение для трицепсов от Марины Корпан! Всего 5 минут дыхательной гимнастики у стены — и ваши руки начнут преображаться. Как вы боретесь с проблемными зонами? Какие упражнения для рук вам помогали? Делитесь своим опытом в комментариях! Не пропустите видео о похудении и здоровье от Марины Корпан: Подписаться на наш канал: #МаринаКорпан