Лечебная физкультура для коленных суставов при артрозе 1-2 степени

Аватар автора
Александр Сухов
Здравствуйте друзья, сегодня покажу Вам эффективные упражнения для коленных суставов, которые помогут большинству людей при большинстве популярных проблем, таких как артроз(остеоартрит), нестабильность и прочие проблемы связанные с недостатком физической активности. Если некоторые упражнения вызывают дискомфорт, то можно выполнять их в половину амплитуды или вообще пропускать, больно быть не должно. ИМЕТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

0/0


0/0

0/0

0/0