Жить здорово! Выпуск от 16.10.2024

Главный враг позвоночника — лишний вес, который способствует развитию остеохондроза и других заболеваний суставов. Как продлить здоровье позвоночника? Кухня с кавказским акцентом. Как в Карачаево-Черкесии заготавливают баклажаны. Аритмия: сердечный фальстарт. Преждевременные удары сердца — сколько допустимо в норме и как посчитать? Чему можно научиться у животных? В центре внимания — гималайский медведь, который готовится к зимней спячке. Все о том, как улучшить сон, предупредить образование тромбов и снизить риск смертности.