ДЕТИ ВЫРОСЛИ. ЧТО ДАЛЬШЕ?

00:00 Впервые стала мамой 19 лет назад: мои главные страхи и ошибки 02:38 Связь головы и тела: паника перед родами и психосоматика 05:10 Незапланированное кесарево: как простить себя за "слабость"? 07:04 Материнство как жесткий тренинг личностного роста. Сепарация 08:38 Подарки мужа, ювелирка и моя домашняя цветотерапия 11:22 Инженерия тела в действии: заставляю себя идти на тренировку ног 13:11 Собираюсь в Кремль на концерт: муки выбора идеального платья 16:20 Странности людей: индийский автобус и битва за стулья в Кремле 18:42 Накрыл экзистенциальный кризис: почему я просто "человек-функция"? 19:21 Пробуждение духа: раскованность, женская энергия и любовь к себе Всем привет, друзья! Вы находитесь на моем канале, который сейчас проходит этап глубокого переформатирования. Сегодня я хочу поговорить с вами не просто как женщина или мама, а как практикующий психолог и инженер тела и духа. Моя главная миссия теперь — показать вам, как через работу с физической оболочкой и внутренним состоянием можно полностью изменить свою реальность, найти новые смыслы и начать зарабатывать на том, что приносит истинное удовольствие. Этот влог получился невероятно личным и откровенным. Сегодня моему старшему сыну исполнилось 19 лет, и это событие запустило во мне целую волну рефлексии. Я вспоминаю свой первый день после роддома, дикий страх перед неизвестностью и то, как сильно наше тело связано с нашими мыслями. Высокая тревожность, страх физической боли — всё это психосоматика, с которой...