«Ах ты, бесстыжая!» Про стыд. Про свободу. Про seкs и oргaзмы. Про счастье и здоровье.

Прямой эфир: «ах ты, бесстыжая!» Про стыд. Про свободу. Про seкs и oргaзмы. Про счастье и здоровье. 00:00 - Вступление. 02:14 - Стыд. Теория стыда. Стыд как сложное состояние, влияющее на ментальное, физическое и сексуальное здоровье. Примеры высказываний, вызывающих стыд: "ты не достойна", "ты недостаточно красива", "ты дефектна". 05:30 - Влияние стыда на жизнь. Стыд делает человека маленьким и ограничивает его возможности. Люди в стыде живут по принципу "нельзя". Стыд проявляется через осуждение и критику других. 09:25 - Последствия стыда. Стыд уменьшает человека и делает его маленьким. Люди в стыде стремятся к идеальности и осуждают других. Стыд вызывает желание провалиться сквозь землю и страх быть заметным. 11:52 - Стыд неразрывно связан с личностью и желанием исчезнуть. Люди в стыде живут по шаблону, стирая свои настоящие желания. 13:06 - Родительство и материнство приносят много правил и осуждения, что усиливает стыд. Хейтеры и ограничения. Хейтеры часто оказываются мамами в декрете из-за множества ограничений. 14:54 - Традиции и их влияние. Настоящие традиции должны укреплять семью и личность. Традиции, основанные на осуждении и ненависти, разрушают. 15:58 - Запреты и стыд. Стыд проявляется в разных темах: секс, интеллект, внешность. Стыд мешает людям выражать себя и быть собой. 17:52 - Женское здоровье и принятие. Анонс бесплатного интенсива "Женское здоровье". 18:52 - Осуждение женственности. Принятие женской природы и себя важно для здоровья.