Йогическая задержка дыхания в индийской и тибетской тантрической традиции

Открытая лекция профессора Фабиана Сандерса 18.04.2026, в русском переводе. Оригинал на английском здесь Получилось глубоко, широко, ярко и местами очень поэтично: — О лебеде нашего дыхания через призму санскрита (дыхание йогина сопровождается естественным звуком ХАМ на вдохе и СА на выдохе, которые складываются в слова ХАМСА, что, в переводе с санскрита означает лебедь); — О том, что такое тонкое (или ваджрное) тело йогина и как оно связано с умом: ца, лунг и тигле (тиб.) или нади, прана и бинду (санскр.) (каналы, ветра и тонкие сущности) — существуют на самом деле или только воображаются? — О формировании тонких каналов нашего тела, зачатии, развитии эмбриона и рождении человека; — О значении слова кумбхака и её разновидностях, согласно индийской и тибетской традициям; — Кевала кумбхака как «побочный продукт», возникающий от обращения ума вспять к созерцанию собственной природы; ❗ техника безопасности: почему практики работы с дыханием традиционно держатся в тайне. В лекции Фабиан много раз делает отсылки на книгу «Тайная карта» Гьялвы Янгонпы. Поддержать организатора — Дзамлингар, один из центров Международной Дзогчен-общины Чогьяла Намкая Норбу. Фабиан Сандерс родился в Италии, в немецкой семье. Повинуясь инстинктивной тяге к древним и восточным традициям, в молодости начал путешествовать и изучать китайский язык и санскрит на факультете восточных языков Университета Ка-Фоскари в Венеции (Италия). Там же получил докторскую степень (Ph.D.), защитив...