КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ СПИНОЙ ВПЕРЁД НА КОНЬКАХ ?! ВНЕШНИЕ РЁБРА СПИНОЙ ВПЕРЁД В ХОККЕЕ

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ВНЕШНИЕ РЁБРА В ХОККЕЕ СПИНОЙ ВПЕРЁД ?! ТЕХНИКА КАТАНИЯ СПИНОЙ ВПЕРЁД НА КОНЬКАХ , КАТАНИЕ СПИНОЙ ВПЕРЁД В ХОККЕЕ 0:39 - работа голеностопа 1:09 - 1 ошибка которую допускают 1:57 - как правильно толкаться внешним ребром 3:10 - работа верхнего плечевого пояса Всем привет ?? Очередной видео урок от Скорохода ?? Сегодня Я ВАМ покажу моё любимое упражнение на внешние рёбра спиной вперёд ! Да , оно сложное и не для новичков , но Я как всегда всё подробно описал вам в своём видео , указал на ошибки какие могут возникать в процессе обучения и как избегать их ???? Так что смотрим , пробуем и обязательно оставляем комментарии ?? Приятного просмотра ? Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен. На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей. Здесь Вы увидите: обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) , полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта. Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!? Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео ??? Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.