Депрессия и тяга к сладкому. Высокий холестерин. И как это связано со щитовидкой

Если вам интересно узнать как с помощью дыхания можно улучшить выведение токсинов, справиться с тревогой и паникой, снизить головную боль приглашаю посмотреть бесплатный урок «Живое дыхание». Регистрация по ссылке выше. Сразу же после регистрации на урок, перейдя по ссылке в бот, вы получите в подарок практику «Как улучшить пищеварение и глубоко расслабиться» В своём телеграм-канале "Полезные заметки доктора Голевой" в подкастах и публикациях подробно рассказываю о работе нашего организма легко и научно Таймкоды: 00:00 О новой серии видео 01:05 Почему мы заедаем плохое настроение. Как формируется инсулинорезистентность и почему сахар повреждает некоторые органы 03:17 Как формируется сахарный диабет. Почему со временем сладкое для настроения перестает помогать 04:50 Почему многим не подходят низкоуглеводные диеты. Особенно при гипотиреозе 06:02 Гипотиреоз и истощение надпочечников. Стресс и инсулинорезистентность 07:57 Что происходит на поздних стадиях стресса. Влияние на сосуды, тревожность, гипертония. 09:56 Механизм повышения холестерина. Риски деменции 11:24 Кортизол и иммунная система. Аллергия, аутоиммунные заболевания. Связь с проницаемостью кишечника. 14:01 Кишечник и головной мозг. Нейродегенеративные заболевания 14:53 Причины повышенного и пониженного давления. Неадекватные реакции на стресс 17:22 Как помочь себе восстановиться 18:36 Резюме про хроническую усталость и инсулинорезистентность 20:21 Диеты и депрессии 21:40 Рекомендации для работы с депрессией и...