Как забить на негативную оценку окружающих

Вам страшно, что о вас подумают? Боитесь, что вас могут негативно оценить или посмеяться над вами? В этом ролике вы узнаете о трех техниках которые помогут вам спокойно переносить страх осуждения, негативной оценки и критики. Практикуйте эти техники регулярно, тренируйтесь встречаться со страхами в воображении и в скором времени вы обнаружите, что все не так уж страшно как рисует мозг. Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: #чужоемнение