?Как развить уверенность в себе 7 полезных советов | Повышаем уверенность в cебе и самооценку?

В этом видео мы поговорим про уверенность в себе! Так как развить уверенность в себе – действительное сложное дело, многие так и остаются замкнутыми и неуверенными. А ведь сколько гор можно было свернуть… На самом деле все очень просто, достаточно просто начать что-то делать с собой. Прежде всего, нужно усвоить, что уверенность держится на трех китах – психологии поведения, здоровом теле и положительных эмоциях и чувствах. Развив их, можно сказать, что уже полдела сделано. А для полной прокачки применяйте в жизнь эти 7 советов! Приятного просмотра ❤️