3 упражнения для пищеварения

Так «помогают» себе после праздников, и попадают в больницу. Не повторяйте эту ошибку дома Речь идёт о случае, который произошёл на глазах Виктора Владиленовича в молодости 👇 🗣В Ростовскую больницу доставили пациентку на грани, которой ранее сделали висцеральный массаж живота. Цель была благая — расслабить спазмированные мышцы, улучшить кровоток и лимфоток в брюшной полости. Но тот случай чуть не закончился трагично... ❗️Это может произойти с каждым после праздников из-за перегрузки ЖКТ. Накопительный эффект от сочетания «накачанных» майонезом салатов + сладких и горячительных напитков выливается в мощный спазм системы пищеварения и застой желчи. И даже домашний вариант самомассажа — механически понажимать на живот, чтобы «растормошить» ЖКТ, разогнать лимфу и попытаться сходить в туалет — может привести к серьёзным сбоям. ВСЁ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ВНУТРИ ТЕЛА НАКОПИЛИСЬ СБОИ, А ЖЕЛЧЬ ПОТЕРЯЛА СВОИ ФЕРМЕНТНЫЕ СВОЙСТВА И НЕ МОЖЕТ КАЧЕСТВЕННО ПОМОЧЬ СИСТЕМЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ. Поэтому сегодня делимся 3 новыми упражнениями. Они помогут безопасно снять губительный для ЖКТ застой, избавиться от несварения, усталости в течение дня, слабости по утрам и начать 2026 год бодрячком. ERID 2Vtzqvk8Zo8 ООО «КЛИНИКА АКАДЕМИКОВ КАРТАВЕНКО» ИНН 2365024413 Реклама