Даосские практики. Какие упражнения делать утром?

Как солнечная активность влияет на нашу жизнь? День первый — плюсовой. Вы проснулись раньше будильника, у вас прекрасное настроение, вы на подъеме! Секрет практик этого дня — стремление к гармонии. Как привести ваше душевное состояние к внутренней гармонии смотрите в видео. Часто вы мне задаете такие вопросы: «Какие практики делать утром, какие вечером, какие днем?» И сегодня я хочу посвятить тему влиянию солнца на нашу жизнь. Это очень важно, потому что в зависимости от солнечной активности у вас будет разное состояние. Все мы знаем, что солнце светит неравномерно. И неравномерность солнечной активности очень влияет на ваше состояние, на то как вы просыпаетесь утром. Из-за этого бывают плюсовые дни, когда вы проснулись раньше будильника сами, у вас прекрасное настроение, вам хорошо. И есть дни, когда вы еле-ели соскребли себя с кровати. Это минусовые дни. Есть дни когда вы нормально встали, особо ни плюс, ни минус - назовем его нейтральным или нулевым днем. И в зависимости от вашего состояния которое будет меняться каждые два-три дня, будет разница в практиках. Сегодня я вам расскажу о плюсовом дне. Вы встали и понимаете что очень активные сегодня, на подъеме. И важно понять, что сильных активизирующих практик в этом дне делать не надо. Дао стремится к гармонии. В такие дни рекомендуются практики средней активизации. Приводя ваше душевное состояние к внутренней гармонии. Жду вас на своих вебинарах. С вами была Волшебная Лин P.S. Присоединяйтесь к нам и...