Диетическая запеканка из творога без сахара и муки! #запеканкаизтворога #запеканка

Рецепт творожной, низкокалорийной, диетической запеканки без сахара и муки. #какприготовитьзапеканку ____________________________________ Рецепт: Творог 5% 400 г Яйцо 65 г Банан 110 г Курага 30 г Сливочное масло (для смазывания формы для выпекания) Выпекать 45 мин. 200 °C _____________________________________ Recipe: Сurd 5% 400 g Egg 65 g Banana 110 g Dried apricots 30 g Butter (grease the baking dish with oil) Bake 45 min. 200 °C На 100 г готовой запеканки ккал 123 / kcal 123 Белки 13,1 / Proteins 13.1 Жиры 4,6 / Fats 4.6 Углеводы 20 / Carbohydrates 20