Простые упражнения от плоскостопия на каждый день! Массажные техники для стоп! Гимнастика цигун!

-------------------------------------------------------------- Плоскостопие – это деформация стопы. Оно бывает двух видов: поперечное и продольное. При продольном плоскостопии внутренняя часть стопы начинает опускаться и даже касаться пола. Другие люди со стороны могут это заметить, т. е. видно, что стопа распластанная. Увидеть поперечное плоскостопие уже могут не все. Оно, как правило, становится заметно только со вторичными признаками. Сегодня расскажу вам о массажных практиках, которые помогут вам при плоскостопии! Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым Добавляйтесь в друзья: -------------------------------------------------------------- 00:00 Что делать, если у вас плоскостопие? 00:30 Почему появляется плоскостопие? 01:00 Массаж против плоскостопия! 05:26 Упражнения против плоскостопия! -------------------------------------------------------------- #Плоскостопие