ХУДШИЕ привычки на уровне психики! / 99% людей всю жизнь не замечают, что мешает им измениться

Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развить! Это не только ключ к эффективному общению и выступлениям, но и способность говорить чётко и смело. ✅ чтобы вас слышали, ✅ чтобы вам доверяли, ✅ чтобы вас замечали. Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям. В этом видео мы поговорим о шести психологических привычках, которые незаметно мешают людям развиваться, меняться и достигать целей. Эти установки и простые действия кажутся безобидными, но именно они годами держат нас на месте и мешают почувствовать уверенность в себе. Я покажу, как распознать такие привычки, откуда они берутся и как мягко, без самокритики, начать их менять. Если досмотрите видео до конца, вы узнаете, какие мысли и модели поведения отличают успешных людей от тех, кто всё время сомневается в себе. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите работать со своей речью, голосом и внутренним состоянием. А какие привычки, по вашему мнению, мешают вам меняться? Напишите в комментариях! 00:00 - Вступление 00:27 - К кому в жизни приходит успех? 01:22 - Первая привычка 02:51 - Вторая привычка 03:52 - Третья привычка 05:07 - Четвертая привычка 06:35 - Пятая привычка 08:06 - Шестая привычка 09:15 - Завершение