7.2 ⚠️Cкрытая угроза; подкожный и висцеральный жир в менопаузе.

В этом эпизоде разберём: 📌 Разницу между подкожным и висцеральным жиром
 📌 Почему жир в области живота становится опасным в менопаузе 
📌Как висцеральный жир влияет на гормоны и здоровье сердца
 📌 Какие анализы помогут выявить скрытый жир
 📌 Как самостоятельно проверить, есть ли у вас висцеральный жир Таймкод для эпизода: 00:04 – Почему женщины боятся подкожного жира, но игнорируют висцеральный 
00:32 – Важность жировой ткани в организме
 00:59 – О пользе жировой ткани и её гормональной функции 
01:28 – Как жировая ткань становится источником воспалений и болезней 
01:58 – Подкожный жир: функции и влияние на организм 
02:54 – Как жировая ткань синтезирует эстрогены в постменопаузе
 03:53 – Почему избыток жира вредит менопаузальному здоровью 
04:48 – Висцеральный жир: скрытая угроза, которую вы не видите 📢 Важно: Если вам понравился эпизод, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на канал! Чем больше подписчиков, тем выше вероятность, что больше женщин узнают важную информацию о своем здоровье. 💡Этот эпизод важен не только для женщин 40+, но и для мам, дочерей и всех, кто хочет понимать, как работает женское здоровье. 💛Подписывайтесь на подкаст и делитесь этим выпуском с мамой, дочкой или подругой — вместе мы можем сохранить здоровье и ясность ума! 🎧 Подкаст «НЕ НА ПАУЗЕ» — территория женского здоровья Подписывайтесь и оставайтесь в ясном уме до последнего дня 💪 #ЖизньПосле45