Как улучшить качество грудного молока?

Мифы о грудном вскармливании, как питание мамы реально влияет на качество грудного молока? Что действительно важно для успешного кормления грудью, чтобы малыш хорошо набирал вес и развивался здоровым. Советы по питанию кормящей мамы, и уходу за ребёнком. Читайте также новые полезные материалы по темам грудного вскармливания на моем сайте: Об авторе видео: Людмила Шарова ● Детский/перинатальный психолог. ● Эксперт по детскому сну, прикорму и грудному вскармливанию. ● Более 12 лет помогаю мамам, обучая легкому и комфортному материнству. ● Регулярно отправляю рассылку с полезными материалами, которые не всегда публикуются на сайте. Если вы еще не подписаны – подпишитесь! Добавляйтесь в группы и друзья в соц.сетях: Нажмите, пожалуйста, значок НРАВИТСЯ (пальчик вверх) под видео! Обязательно делитесь понравившимся видео, нажав на кнопки социальных сетей — пусть полезная информация достанется каждой женщине.