Интервальное голодание. 23 преимущества приема пищи один раз в день.

23 преимущества интервального голодания со схемой питания один раз в день. Вы даже не представляете, какую пользу для своего здоровья и долголетия вы обретете, если перейдете на интервальное голодание с одноразовым питанием. Улучшение пищеварения, запуск процесса аутофагии, омоложение изнутри, крепкий иммунитет, энергичность, улучшение настроения и многое другое! _____ _____ 0:00 - 23 плюса одноразового питания; 1:02 - процесс аутофагии; 1:47 - омоложение изнутри; 3:03 - помощь при диабете. 1. Экономия. Если вы на интервальном голодании и едите один раз в день, то вы экономите значительное количество денег на этом. 2. Экономия времени. Его можно потратить на полезные дела вместо того, чтобы готовить несколько блюд на несколько приемов пищи в день. 3. Улучшение пищеварения. Вы дадите отдых желчному пузырю, а также желудку, поджелудочной железе, толстой кишке. Если у вас синдром раздраженного кишечника, то интервальное голодание со схемой питания один раз в день поможет вылечиться. 4. Питание один раз в день укрепляет иммунитет. 5. Интервальное голодание с питанием один раз в день вводит организм в состояние аутофагии, т.е. переработке мусорного белка и превращение его в новую ткань. При аутофагии также перерабатываются вирусы, грибок, плесень, кандида. Это тоже способствует укреплению иммунитета. 6. Долголетие. Вы проживете дольше. И это здорово! 7. Голод будет намного слабее. Когда вы полностью адаптируетесь к сжиганию жира, то чувство голода уйдет. 8.