Обруч крутим - талию уменьшаем. Крутые Упражнения с массажным обручем!

Обруч крутим - талию уменьшаем. Крутые Упражнения с массажным обручем! • • При вращении обруча у человека начинают работать следующие мышцы: спинные мышцы, мышцы ног и пресса. Наибольшая нагрузка приходится именно на боковые и передние мышцы пресса. Если регулярно выполнять такие упражнения с обручем, то можно неплохо подтянуть талию и укрепить пресс. -------------------------- ОСТЕОМЕД – мировое открытие в лечении остеопороза, переломов, артритов и артрозов! Препарат, который восполняет содержание кальция в организме и устраняет причину разрушения костей!