Для чего нужны практики по утрам ?

Для чего нужны практики по утрам? В этом видео говорится о том,что когда мы просыпаемся запускается сборка.много мыслей.но когда тебя больше не устраивает что мысли тобой управляют ты начинаешь практиковать ты смотришь на мысли которые возникают и свидетельствуешь их.ум успокаивается. Возможно вы искали: • пробуждение • просветление • осознанность • духовный рост • внутренний покой • медитация • сознание • гармония • внутренний свет • духовная энергия • путь к счастью • освобождение • мудрость • вдохновение • духовная сила • душевный покой • ментальная чистота • высшее сознание • внутренняя свобода • безусловная любовь ___________________________________ 🌀 Если откликается — присоединяйся к сообществу «Я ЕСТЬ»: — Живой чат поддержки и осознанного общения — Библиотека с практиками, медитациями и записями эфиров — Регулярные эфиры с мастером Константином Новосельцевым — Тёплое пространство тишины, глубины и настоящих встреч Пространство для тех, кто стремится осознанности и настоящей трансформации.👇 ──────────────────── ▶️ Рекомендую посмотреть это видео на моем канале👇 #самореализация