Комплекс упражнений которые можно выполнить сидя на стуле!

Аватар автора
Простые тренировки для здорового дыхания
Комплекс подойдет тем кто в основном работает за компьютером. Выполнять упражнения необходимо сидя на стуле. Легкая разминка приведет в тонус ваши мышцы и улучшит их состояние.

0/0


0/0

0/0

0/0