Тренировка на беговой дорожке ??♀️ Разнообразь свое КАРДИО

Тренировка на беговой дорожке или как разнообразить свое кардио Включай эту тренировку ставь наушники и погнали! Я буду на протяжении всей тренировки вместе с тобой! Напиши в комментариях как тебе далась тренировка! ___________________________________________________________________________________________ Тренировки, которые я бы тебе посоветовала тебе сделать: — БЕГ для похудения ТЕХНИКА БЕГА основы бега ___________________________________________________________________________________________ ?? ведение онлайн ?? персональные тренировки онлайн ?? индивидуальная программа тренировок ?? планы питания ___________________________________________________________________________________________ На развитие канала Сбербанк 4276 8300 5786 5320 Тинькофф 5536 9137 9967 7923 _________________________________________________________________________________________ Понравилось видео? Ставь лайк, поделись этим видео с другом, подписывайся на канал. _________________________________________________________________ Sindirina1 - канал о качественной спортивной жизни. Я помогу достичь тебе результатов в спорте и переосмыслить твое питание. Ты только доверься мне! Твоя sindirina1 ________________________________________________________________________________________ Давай дружить в социальных сетях: #дляпохудения