Как работает мануальная терапия? Главное о здоровье спины и суставов с врачом Антоном Епифановым.

В новом выпуске экспертного подкаста на канале «Здоровье с умом» говорим о здоровье опорно-двигательного аппарата и важности движения для профилактики его заболеваний. Ведущая интервью — Ирина Мальцева. Биолог, генетик, психофизиолог и клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Сооснователь УОМ, преподаватель и научный руководитель программ Университета. Напишите в комментариях, был ли этот выпуск полезен для вас? ____ Содержание подкаста: 00:00 — Интро 00:43 — О приглашенном эксперте и теме выпуска 01:42 — География приема доктора Епифанова 03:44 — О пользе фоам-роллера 04:37 — Причина роста хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата 06:33 — Советы для тех, кто много работает, сидя за компьютером 09:24 — Роль превентивной медицины в решении проблем с опорно-двигательным аппаратом 16:11 — Существует ли психосоматика болезней опорно-двигательного аппарата? 26:01 — Дисплазия соединительной ткани 29:02 — Эффективность гвоздестояния 32:04 — Польза гаджетов и упражнений для здоровья тела 34:09 — Питание и его влияние на опорно-двигательный аппарат 39:10 — Плацебоэффект 41:08 — Отношение к остеопатии 44:34 — Гедонизм и его влияние на образ жизни современного человека 46:03 — Аутоиммунные заболевания опорно-двигательного аппарата 47:47 — Почему одни и те же пациенты возвращаются к лечению? 51:18 — Кейс пациента, похудевшего на 78 килограмм 55:45 — Практически совет, с чего начать физическую нагрузку? 58:46 — Советы для здоровья...