ЖЕСТКИЙ БОДИБИЛДИНГ | ТРЕНИРОВКА НОГ | ТРАВМЫ, ОШИБКИ, СОВЕТЫ

Аватар автора
Друзья, в этом видео говорю о тренировке ног в бодибилдинге: правильной технике упражнений, важности разминки и использовании наколенников. Делюсь личным опытом, историями травм, подготовкой к соревнованиям и трудностями профессионального спорта. КАНАЛ про МАШИНЫ: / @autodopingg

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0