Система OMAD. Зачем питаться один раз в день? Что даёт режим питания OMAD

Сегодня хочу осветить запрос одной из моих постоянных подписчиц про такой режим потребления пищи как OMAD. Omad - с английского one meal a day. То есть это режим питания, при котором, вы едите один раз в день. Я поделюсь своим опытом и опытом моих знакомых. Сразу скажу такой режим не для всех. Но если у вас есть желание стать более здоровыми, стройными выносливыми и чувствовать себя легко ,то пробуйте , наблюдайте за своими ощущениями и получайте результаты. Индивидуальная Программа стройности и здоровья Программа 5 шагов к супер иммунитету Запись вебинара 5 шагов к супер иммунитету Дизайнерская одежда высокого качества бренд POKOST