Из-за ЭТИХ мышц вы стареете в 2 раза БЫСТРЕЕ | Как расслабить лицо и запустить лифтинг?

Как быстро подтянуть овал лица и убрать зажимы? Хочешь увидеть, как лицо подтягивается прямо во время практики? В этом видео мы вместе сделаем мощную технику для расслабления жевательных мышц, снимем зажимы с лица и запустим естественный лифтинг без массажа, инъекций и косметолога. Это простая, но очень эффективная практика, которую можно выполнить где угодно. Главное, чтобы руки были чистыми и было желание выглядеть моложе. 0:00 Вы стареете из-за этой мышцы 1:30 Начало практики 1:43 Разминаем черепную мышцу 3:15 Сжимаем волосы у корней головы 5:27 Круговые движения рук на затылке 6:38 Держимся за уши и тянем 7:46 Массаж ушной раковины с помощью ладоней 8:35 Тянем макушку наверх 9:59 Массаж височной мышцы 11:02 Преднатяжение глаз 11:42 Круговые движения на височной мышце 12:15 Массаж поверхностной жевательной мышцы 13:10 «Скользим» по жевательной мышце вниз 14:07 Массируем «подушечку» жевательной мышцы 15:06 Стоим с открытым ртом в преднатяжении 16:17 «Два пальца во рту» 17:28 Более простой вариант упражнения 18:49 Снимаем напряжение в мышцах 19:24 Работа с челюстью 20:59 Движение нижней части челюсти 21:43 Массируем проекцию массетра 22:05 Движение челюсти вниз 22:58 Разминка подъязычной области 24:33 Кладем затылок в «корзинку из рук» 25:13 Разминка жевательных мышц 27:10 Массаж массетера 28:57 Конец практики ❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно...