Почему ЯПОНЦЫ болеют раком в 5 раз РЕЖЕ — и что с этим делать вам

Каждый 7-й мужчина старше 50 лет столкнётся с раком простаты. Но до 40% случаев можно предотвратить. За 15 лет практики я видел тысячи пациентов и сегодня расскажу, что реально работает — только факты доказательной медицины. Тайм-Коды: 0:00 — Введение: статистика рака простаты и японский парадокс 0:45 — Факторы риска, на которые нельзя повлиять (возраст, генетика, этничность) 1:40 — Генетические тесты: кто в группе риска? 2:20 — Питание и рак простаты: что говорит наука 2:35 — Томаты и ликопин: как правильно есть и почему БАДы не работают 3:30 — Кофе: неожиданный защитник простаты 4:10 — Молочные продукты и алкоголь: разбор мифов 4:55 — Омега-3, красное мясо, жиры — демонизируем зря? 5:35 — Лишний вес, давление и курение: скрытые факторы риска 6:30 — Эякуляция и другие неочевидные протективные факторы 7:15 — Раннее выявление: анализ на ПСА с 40 лет 7:50 — Что делать, если рак уже диагностирован? 8:20 — Призыв к действию и консультация ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- “Отказ от ответственности: Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские...