Как исправить осанку? Простой комплекс упражнений для осанки

Как исправить осанку? Простой комплекс упражнений для осанки в домашних условиях поможет держать спину прямо. Этот комплекс упражнений для осанки необходимо делать возле стены. При выполнении упражнений происходит укрепление плечевого пояса и укрепление мышц спины. Делая данный комплекс упражнений для осанки регулярно, всего несколько минут в день вы заметите как ваши плечи расправятся и вы перестанете сутулиться. Если вы хотите узнать, как исправить осанку, смотрите это видео. Как с нами можно связаться и где нас найти: Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: 0:00 приветствие 0:20 упражнение № 1 2:12 упражнение № 2 3:18 упражнение № 3 4:01 упражнение № 4 #здороваяспина Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е. Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных...